PILATES
ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗ ΚΑΙ ΥΓΕΙΑ

Τα τμήματα Pilates του αθλητικού κέντρου Φυσίαθλον προσφέρουν εξατομικευμένα προγράμματα ειδικά σχεδιασμένα για όλες τις ηλικίες.

Το PILATES REFORMER αποτελεί μέρος της μεθόδου Pilates, είναι ένα πολυόργανο όπου μπορείτε να εκτελείτε ασκήσεις για όλο το σώμα ανάλογα με την θέση που παίρνει ο ασκούμενος επάνω στο όργανο με την καθοδήγηση του εξειδικευμένου προπονητή.

Στο PILATES MAT το μεγαλύτερο μέρος του προγράμματος εκτελείτε στο στρώμα, όπου ο ασκούμενος γυμνάζεται χρησιμοποιώντας το βάρος του σώματός του, ενώ η χρήση ειδικού εξοπλισμού (props) όπως Magic Circle, Therabands, Foamrollers, Arc, Soft ball, Fitness ball προσδίδει μία διαφορετική διάσταση σε ένα μάθημα Pilates.

ΣΥΝΔΡΟΜΗ REFORMER (ΔΩΔΕΚΑ ΜΑΘΗΜΑΤΑ / ΜΗΝΑ)
MAT + REFORMER (ΤΕΣΣΕΡΑ ΜΑΘΗΜΑΤΑ MAT + ΟΚΤΩ REFORMER / ΜΗΝΑ)
ΠΡΟΣΦΟΡΑ
ΤΡΕΙΣ ΜΑΛΑΞΕΙΣ (50 MIN) ΤΟ ΜΗΝΑ (ΜΙΑ ΑΝΑ 10ΗΜΕΡΟ) ΓΙΑ ΤΡΕΙΣ ΜΗΝΕΣ
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ ΚΑΙ
ΣΥΝΔΡΟΜΕΣ
ΕΝΑ ΜΑΘΗΜΑ
17 € / μάθημα
Μεμονωμένο μάθημα
REFORMER
60 € / μήνα
Τέσσερα μαθήματα / μήνα
REFORMER
100 € / μήνα
Οκτώ μαθήματα / μήνα
REFORMER
140 € / μήνα
Δώδεκα μαθήματα / μήνα
REFORMER
190 € / μήνα
Απεριόριστα μαθήματα / μήνα
MAT + REFORMER
90 € / μήνα
Τέσσερα MAT και τέσσερα REFORMER / μήνα
MAT + REFORMER
120 € / μήνα
Οκτώ MAT + τέσσερα REFORMER / μήνα
MAT + REFORMER
130 € / μήνα
Τέσσερα MAT + οκτώ REFORMER / μήνα
MAT (LARGE GROUP)
30 € / μήνα
Εννέα άτομα και άνω
Τέσσερα μαθήματα / μήνα
MAT (LARGE GROUP)
40 € / μήνα
Εννέα άτομα και άνω
Οκτώ μαθήματα / μήνα
MAT (LARGE GROUP)
50 € / μήνα
Εννέα άτομα και άνω
Δώδεκα μαθήματα / μήνα
MAT (SMALL GROUP)
40 € / μήνα
Δύο έως οκτώ άτομα
Τέσσερα μαθήματα / μήνα
MAT (SMALL GROUP)
50 € / μήνα
Δύο έως οκτώ άτομα
Οκτώ μαθήματα / μήνα
MAT (SMALL GROUP)
60 € / μήνα
Δύο έως οκτώ άτομα
Δώδεκα μαθήματα / μήνα
ΕΒΔΟΜΑΔΙΑΙΟ
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ
ΔΕΥΤΕΡΑ ΤΡΙΤΗ ΤΕΤΑΡΤΗ ΠΕΜΠΤΗ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΣΑΒΒΑΤΟ
PILATES REFORMER
09:00
10:00
PILATES REFORMER
09:00
10:00
PILATES REFORMER
09:00
10:00
PILATES REFORMER
09:00
10:00
PILATES REFORMER
10:00
11:00
PILATES REFORMER
10:00
11:00
PILATES REFORMER
10:00
11:00
PILATES REFORMER
10:00
11:00
PILATES MAT
17:00
18:00
PILATES REFORMER
17:00
18:00
PILATES REFORMER
17:00
18:00
PILATES REFORMER
17:00
18:00
PILATES REFORMER
18:00
19:00
PILATES REFORMER
18:00
19:00
PILATES REFORMER
18:00
19:00
PILATES REFORMER
18:00
19:00
PILATES REFORMER
18:00
19:00
PILATES REFORMER
19:00
20:00
PILATES REFORMER
19:00
20:00
PILATES REFORMER
19:00
20:00
PILATES REFORMER
19:00
20:00
PILATES REFORMER
19:00
20:00
PILATES REFORMER
20:00
21:00
PILATES REFORMER
20:00
21:00
PILATES MAT
20:00
21:00
PILATES REFORMER
20:00
21:00

ΔΕΥΤΕΡΑ

ΤΡΙΤΗ

ΤΕΤΑΡΤΗ

ΠΕΜΠΤΗ

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ

ΣΑΒΒΑΤΟ

ΔΕΥΤΕΡΑ ΤΡΙΤΗ ΤΕΤΑΡΤΗ ΠΕΜΠΤΗ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΣΑΒΒΑΤΟ
PILATES MAT
17:00
18:00
PILATES MAT
20:00
21:00

ΔΕΥΤΕΡΑ

ΠΕΜΠΤΗ

ΔΕΥΤΕΡΑ ΤΡΙΤΗ ΤΕΤΑΡΤΗ ΠΕΜΠΤΗ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΣΑΒΒΑΤΟ
PILATES REFORMER
09:00
10:00
PILATES REFORMER
09:00
10:00
PILATES REFORMER
09:00
10:00
PILATES REFORMER
09:00
10:00
PILATES REFORMER
10:00
11:00
PILATES REFORMER
10:00
11:00
PILATES REFORMER
10:00
11:00
PILATES REFORMER
10:00
11:00
PILATES REFORMER
17:00
18:00
PILATES REFORMER
17:00
18:00
PILATES REFORMER
17:00
18:00
PILATES REFORMER
18:00
19:00
PILATES REFORMER
18:00
19:00
PILATES REFORMER
18:00
19:00
PILATES REFORMER
18:00
19:00
PILATES REFORMER
18:00
19:00
PILATES REFORMER
19:00
20:00
PILATES REFORMER
19:00
20:00
PILATES REFORMER
19:00
20:00
PILATES REFORMER
19:00
20:00
PILATES REFORMER
19:00
20:00
PILATES REFORMER
20:00
21:00
PILATES REFORMER
20:00
21:00
PILATES REFORMER
20:00
21:00

ΔΕΥΤΕΡΑ

ΤΡΙΤΗ

ΤΕΤΑΡΤΗ

ΠΕΜΠΤΗ

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ

ΣΑΒΒΑΤΟ

No events available!

ΕΚΔΗΛΩΣΗ ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝΤΟΣ

    Εισάγετε τα στοιχεία σας

    Eπιλέξτε το πρόγραμμα που σας ενδιαφέρει

    Προσθέστε αν έχετε τυχόν παρατηρήσεις

    Έχω διαβάσει και έχω αποδεχτεί τους "'Ορους Χρήσης".

    Privacy Preferences
    Όταν επισκέπτεστε τον ιστότοπό μας, ενδέχεται να αποθηκεύει πληροφορίες μέσω του προγράμματος περιήγησής σας από συγκεκριμένες υπηρεσίες, συνήθως με τη μορφή cookie. Εδώ μπορείτε να αλλάξετε τις προτιμήσεις απορρήτου σας. Λάβετε υπόψη ότι ο αποκλεισμός ορισμένων τύπων cookie μπορεί να επηρεάσει την εμπειρία σας στον ιστότοπό μας και στις υπηρεσίες που προσφέρουμε.