YOGA
ΥΓΕΙΑ, ΕΚΓΥΜΝΑΣΗ ΚΑΙ ΧΑΛΑΡΩΣΗ
Τα τμήματα γιόγκα του αθλητικού κέντρου Φυσίαθλον, είναι σχεδιασμένα για να ανταποκρίνονται στις ανάγκες των ασκούμενων ανάλογα με το επίπεδο, τη φυσική τους κατάσταση ή την ηλικιακή τους ομάδα.
Η γιόγκα στοχεύει στην πνευματική, συναισθηματική και σωματική μας υγεία και ισορροπία. Συμβάλλει σημαντικά στην ενδυνάμωση όλου του σώματος και την ευλυγισία των μυών και της σπονδυλικής στήλης, έχοντας ευεργετικά αποτελέσματα στη συνολική υγεία των ασκούμενων, καθώς οι διάφορες στάσεις της γιόγκα κάνουν ταυτόχρονα κι ένα εσωτερικό μασάζ στα όργανα του σώματος. Επιπλέον η γιόγκα μέσα από τις σωματικές ασκήσεις και τις τεχνικές αναπνοών αποτοξινώνει τον οργανισμό κι επιδρά θετικά στην ψυχολογία καταπολεμώντας το άγχος, το στρες και την πίεση που συχνά οδηγούν σε κατάθλιψη, διατροφικές διαταραχές, διαταραχές βάρους, ψυχοσωματικά συμπτώματα και ασθένειες.
SMALL GROUP (ΔΩΔΕΚΑ ΜΑΘΗΜΑΤΑ / ΜΗΝΑ)
ΠΡΟΣΦΟΡΑ
ΔΥΟ ΜΑΛΑΞΕΙΣ (50 MIN) ΤΟ ΜΗΝΑ ΓΙΑ ΤΡΕΙΣ ΜΗΝΕΣ
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ ΚΑΙ
ΣΥΝΔΡΟΜΕΣ
LARGE GROUP
30 € / μήνα
Εννέα άτομα και άνω
Τέσσερα μαθήματα / μήνα
LARGE GROUP
40 € / μήνα
Εννέα άτομα και άνω
Οκτώ μαθήματα / μήνα
LARGE GROUP
50 € / μήνα
Εννέα άτομα και άνω
Δώδεκα μαθήματα / μήνα
SMALL GROUP
40 € / μήνα
Δύο έως οκτώ άτομα
Τέσσερα μαθήματα / μήνα
SMALL GROUP
50 € / μήνα
Δύο έως οκτώ άτομα
Οκτώ μαθήματα / μήνα
SMALL GROUP
60 € / μήνα
Δύο έως οκτώ άτομα
Δώδεκα μαθήματα / μήνα
PERSONAL
30 € / ώρα
Ιδιαίτερα μαθήματα
Χρέωση / ώρα
DROP IN
12 € / ώρα
Εισαγωγικά μαθήματα
Χρέωση / ώρα
KIDS YOGA
Σύντομα κοντά σας
Μαθήματα για παιδιά
Μαθήματα / μήνα
ΕΒΔΟΜΑΔΙΑΙΟ
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ
ΔΕΥΤΕΡΑ ΤΡΙΤΗ ΤΕΤΑΡΤΗ ΠΕΜΠΤΗ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΣΑΒΒΑΤΟ
MORNING YOGA
09:00
10:00
MORNING YOGA
09:00
10:00
HALTHA FLOW YOGA
ΑΡΧΑΡΙΟΙ
20:00
21:00
HALTHA FLOW YOGA
ΑΡΧΑΡΙΟΙ
20:00
21:00
HALTHA FLOW YOGA
ΠΡΟΧΩΡΗΜΕΝΟΙ
21:00
22:00
HALTHA FLOW YOGA
ΠΡΟΧΩΡΗΜΕΝΟΙ
21:00
22:00

ΔΕΥΤΕΡΑ

ΤΡΙΤΗ

ΤΕΤΑΡΤΗ

ΠΕΜΠΤΗ

ΔΕΥΤΕΡΑ ΤΡΙΤΗ ΤΕΤΑΡΤΗ ΠΕΜΠΤΗ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΣΑΒΒΑΤΟ
HALTHA FLOW YOGA
ΑΡΧΑΡΙΟΙ
20:00
21:00
HALTHA FLOW YOGA
ΑΡΧΑΡΙΟΙ
20:00
21:00
HALTHA FLOW YOGA
ΠΡΟΧΩΡΗΜΕΝΟΙ
21:00
22:00
HALTHA FLOW YOGA
ΠΡΟΧΩΡΗΜΕΝΟΙ
21:00
22:00

ΔΕΥΤΕΡΑ

ΤΕΤΑΡΤΗ

ΔΕΥΤΕΡΑ ΤΡΙΤΗ ΤΕΤΑΡΤΗ ΠΕΜΠΤΗ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΣΑΒΒΑΤΟ
MORNING YOGA
09:00
10:00
MORNING YOGA
09:00
10:00

ΤΡΙΤΗ

ΠΕΜΠΤΗ

No events available!

ΕΚΔΗΛΩΣΗ ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝΤΟΣ

    Εισάγετε τα στοιχεία σας

    Eπιλέξτε το πρόγραμμα που σας ενδιαφέρει

    Προσθέστε αν έχετε τυχόν παρατηρήσεις

    Έχω διαβάσει και έχω αποδεχτεί τους "'Ορους Χρήσης".

    Privacy Preferences
    Όταν επισκέπτεστε τον ιστότοπό μας, ενδέχεται να αποθηκεύει πληροφορίες μέσω του προγράμματος περιήγησής σας από συγκεκριμένες υπηρεσίες, συνήθως με τη μορφή cookie. Εδώ μπορείτε να αλλάξετε τις προτιμήσεις απορρήτου σας. Λάβετε υπόψη ότι ο αποκλεισμός ορισμένων τύπων cookie μπορεί να επηρεάσει την εμπειρία σας στον ιστότοπό μας και στις υπηρεσίες που προσφέρουμε.