Η Ηλεκτρομυοδιέγερση είναι μια νέα μορφή προπόνησης που αποτελεί καινοτομία στους τομείς της άθλησης, της υγείας και της αισθητικής. Βασίζεται στην μετάδοση ηλεκτρικών παλμών στους μύες, όπως ακριβώς γίνεται μέσα στα κύτταρα του σώματος.

Το Electrofitness είναι το σύνολο των πλεονεκτημάτων μιας συμβατικής προπόνησης με την χρήση ηλεκτρομυοδιέγερσης (EMS). Με αυτόν τον τρόπο έχουμε μια προπόνηση υψηλής έντασης σε μόνο 20 λεπτά, καθώς ενεργοποιούνται πάνω από 300 μύες, δίνοντας έτσι αποτελέσματα που διαρκούν από την πρώτη κιόλας συνεδρία.